Kolejny test tym razem kisiel truskawkowy Fruit Splash Strawberry - https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Fruit_Splash-opis37174.html https://images81.fotosik.pl/919/ca15c14cbc8059b5med.jpg Porcja użyta 20g zmieszane z 200g gorącej wody. Piękny zapach truskawki, który od razu przyciągnął do kuchni szwagra i nie odpuścił dopóki też nie dostał [...]
[...] ta może być ciekawym urozmaiceniem diety, - lody proteinowe, w dwóch smakach śmietankowe oraz czekoladowe, na ich bazie robione mogą być ciekawe desery lodowo-owocowe, - kisiel owocowy, który będzie ciekawą alternatywą do tradycyjnego kisielu, również w trzech smakach malinowy, truskawkowy oraz wiśniowy, - jabłczan L-cytruliny z dodatkiem [...]
Życie zweryfikowało i wpadło to co na fotkach :) do lodów dodałam dżem wiśniowy Pryncypałek (wafelki czekoladowe) nie dałam rady całych i zostawiłam 9szt Kisiel zielony znaaacznie lepszy mam dość...\-) ale jestem happy 8-):-D /SFD/Images/2015/11/9/0632ac46e79d48a3b4ce15c96a67c0bf.jpg /SFD/Images/2015/11/9/226bc2ee840d4bd69e0f854cf4f10728.jpg [...]
Kisiel nie jest najlepszym ''zapychaczem'', a jego sklad nie nalezy takze do najlepszych. O wiele lepszą opcją jest zainwestowanie w galaretke bez cukry marki ALLNutrition. Większa pojemność mniej szkodliwych składników, jak sama nazwa mówi, posiada 0 cukru. Wiec śmialo możesz go użyć w chwili, kiedy masz ochote na coś słodkiego a nie chcesz [...]
[...] wody. Od razu dało się wyczuć mocny zapach wiśni. Miesza się łatwo, powstało kilka grudek do rozprowadzenia łyżką i gotowe. W smaku i konsystencji obłęd! Dokładnie jak kisiel z dzieciństwa, a nie jadłem już chyba z 10 lat. Dokładnie taki smak pamiętałem, sprawdzę jeszcze kolejne smaki i dołączę sobie do swoich małych grzeszków. Rozpatrując [...]
4 z 6 posiłków w dzień HC ;-) -kisiel z nektarynką + WPC -płatki + owoce + WPC -kleik ryżowy z płatkami + kura -brownie z buraka /SFD/2018/8/19/7108ced4de744c288c086d36f0bb6c9e.jpg /SFD/2018/8/19/b24a6252f1ad4d9d82d09ef522a3c43d.jpg /SFD/2018/8/19/4974e18fc80947a6bb6ba53d5b93b85a.jpg /SFD/2018/8/19/8d464e72abfb4439bbeab772ba925526.jpg
[...] w szejkerze i zostały grudki, za drugim to zmiksowałem mikserem i konsystencja była jednolita bez grudek (polecam mikser). Szczerze tego produktu "bałem się" najbardziej%-) kisiel karmelowy i jeszcze słony? Dałem spróbować koleżance i bratu. Oboje powiedzieli że to jest dobre i zjedli 1 porcję sami%-) Za drugą wziąłem się sam i o dziwo to jest [...]
Dzisiaj HC, 650g ww :-) Pre wo - kisiel z granexami + WPC Post wo - płatki + owoce + WPC Post post wo - pierogi z biedry z twarożkiem i WPC Pizza mrożonka i kura Makaron z twarogiem i truskawkami Na kolacje jeszcze wleci łosoś z warzywami ;-) /SFD/2018/8/21/c5c2cdd3243a46dab63f7c0938816c97.jpg /SFD/2018/8/21/7aca33d472f04dd295fbe842577d86e8.jpg [...]
Niedziela Udka z rozna plus kapusta z grzybami Oscypki z grilla Kisiel zero od AN klasa w smaku /SFD/2017/10/23/d6db36ace4b840b89bcb3fd4173fba33.jpg /SFD/2017/10/23/44b598ae92154f128ff0d1a86728b79b.jpg /SFD/2017/10/23/4bc0e6c4e4ef4000a61431a2a697798d.jpg /SFD/2017/10/23/c59acfb51cd044398c1763d01a4b6e69.jpg [...]
Zdjęcia z weekendu - Trochę poluzowane i podjedzone :-) Sobota 1. Omlet mocy o 4 rano po powrocie do domu - płatki owsiane, jaglane, rodzynki, morele suszone, migdały, orzechy laskowe, włoskie, arachidowe, wiórki, wpc i jabłko :-D https://images84.fotosik.pl/919/166f4149d3c7d65cmed.jpg 2. i 3. Mielone z dorsza zapiekane w sosie pomidorowym plus [...]
[...] kurczaka 80g Oliwa z oliwek 15ml Chleb żytni pełnoziarnisty 100g Pierś z kurczaka 100g Trening mleko z płatkami Chleb zytni pelnoziarnisty 100g + do tego jakieś podwieczorki(kisiel,budyń,batony jakieś,w razie potrzeby i głodu to chleb itp :) ) Prosze powiedzieć czy takie coś dobre jest ? oto mój trening jbc,czekam na odp [...]
Witam przeczytałem że na redukcji należy wyeliminować cukry proste a w diecie mam 2x dziennie kisiel,tylko dlatego go dałem żeby dobić kalorii bo z węgli złożonych już więcęj nie zmieszczę 2 woreczki ryżu mi na dzień wystarczą.Zapotrzebowanie mam na 3100kcal uciąłem tak jak wiele osób radziło jedynie 300kcal.Żeby potem było z czego odejmować.Czym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mogła to być zupa pomidorowa , a czasami kotlet schabowy z ziemniakami itp. (wiadomo obiad zależny od tego co ugotuje mama :) ) 4.(godz.18) jakieś przegryzienie lekkie , kisiel , jeden owoc lub baton czekoladowy 5(godz.20/21). Albo były to gotowane warzywa (brokuły fasolka szparagowa) albo większa ilośc owocy, troche pomaranczy jablek kiwi [...]
[...] z SFD ( moim zdaniem świetny produkt po treningu) dodatkowo białko w ciągu dnia , ostatnio praktycznie AN cały czas , mega wybór smaków multiwitamina też AN galaretki i kisiel zero z AN -mocno polecam super w smaku jem sporo batonów białkowych , tutaj to mega różnie choć mam kilka ulubionych triumphy i oh yeah tran z mollersa inne sa nie do [...]
[...] maślanki + mandarynka + 2 łyzki płatków owsianych II sniadanie: 2chlebki ryżowe + jabłko obiad: 200g warzyw mrożonych ugotowanych z 2 skrzydełkami z kurczaka kolacja: kisiel(200g) + 3 suszone sliwki + pomarancza Jesli chodzi o cwiczenia to cwicze codziennie 2x po 30-40 minut sa to cwiczenia rozciagajace i taneczno-aerobiczne bez obciazen. [...]
[...] nastał czas na czesanie rórek i murków, tak mi sie to spodobało ze w bardzo niedługim czasie musiałem kupić nowe a mianowicie chaptery(też rocesa)- to było to po prostu kisiel w gatach jak na nich pierwszy raz jechałem. na nich zdobyłem 4 miejsce w poznaniu we freestylu i drugie na jakimś tam zadupiu.. troche sie rozpisałem ale miło sobie [...]
[...] IN JELLY to inaczej owoce w żelu tzw. Frużelina, w którym to zanurzone zostały kawałki owoców jabłka i mango. APPLE & MANGO IN JELLY swą lekką konsystencją przypomina nieco kisiel, w którym zanurzyliśmy kawałki owoców jabłka i mango. Nasze frużeliny powstają tylko z najwyższej jakości owoców. Apple & Mango In Jelly możesz wykorzystywać na wiele [...]
[...] mieszam mąkę ziemniaczaną z dwiema łyżeczkami wody. Mieszankę wlewam na gorące owoce, zmniejszam gaz i gotuję jeszcze chwilkę, aż frużelina stanie się gęsta, coś jak kisiel. Lekko przestudzoną frużelinę wykładam na ciasto i gotowe. Najlepiej smakuje na drugi dzień schłodzone w lodówce. /SFD/2017/4/26/5c50086eb7554cb8aac5e2958671235d.jpg [...]